省體育局推廣居家健身方法提高群眾免疫力 | |
新聞來源: 更新時(shí)間:2020-02-18 點(diǎn)擊數(shù):3423 | |
疫情發(fā)生以來,省體育局按照中央和省委省政府部署要求,把疫情防控作為當(dāng)前最重要的工作來抓,要求全省范圍內(nèi)公共體育場(chǎng)館暫停開放,體育活動(dòng)暫停舉辦,減少人員聚集。同時(shí),為滿足疫情防控期間群眾健身需求,豐富居家文化生活,提高人民群眾免疫力,省體育局動(dòng)員全省體育系統(tǒng)推出了多種簡(jiǎn)便易行、科學(xué)有效的居家健身方法。省體育科學(xué)研究所針對(duì)居家健身特點(diǎn),開發(fā)研究了《居家鍛煉強(qiáng)體質(zhì),打贏疫情阻擊戰(zhàn)——老年人健康體適能鍛煉方案》《兒童居家防病毒,親子互動(dòng)歡樂多》《居家隔離必備拉伸動(dòng)作,讓你舒服一整天》《居家鍛煉強(qiáng)體質(zhì),打贏疫情阻擊戰(zhàn)——居家力量鍛煉方案分享》四套適合不同人群居家鍛煉方法,每套健身方法均配有詳細(xì)的文字說明和圖解,目前四套健身方法已通過中國(guó)江蘇網(wǎng)、揚(yáng)子晚報(bào)、揚(yáng)子體育報(bào)等多家媒體推廣,省體育局官微的居家健身單篇閱讀量在3萬以上。充分利用高等院校和世界冠軍影響力,南京體育學(xué)院、南京師范大學(xué)分別制作了《抗擊新型冠狀病毒,南體世界冠軍帶你一起強(qiáng)身健體》《一起動(dòng)起來!南師大體科院國(guó)家級(jí)健將教你如何宅家健身》系列居家健身小視頻。 各省屬體育協(xié)會(huì)充分利用網(wǎng)絡(luò)和新媒體平臺(tái),組織開展豐富多彩的線上教學(xué)推廣活動(dòng),如省廣場(chǎng)舞協(xié)會(huì)創(chuàng)編了以抗擊疫情為主題的廣場(chǎng)舞《人在青山在》,省老年人體育協(xié)會(huì)創(chuàng)編了《柔樂球家庭保健操》、《柔樂球家庭健身操》,省體操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)邀請(qǐng)?bào)w操奧運(yùn)冠軍黃旭和他的女兒講解示范居家親子運(yùn)動(dòng),全部通過線上免費(fèi)觀看形式提供給群眾。省廣場(chǎng)健身舞運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)還利用協(xié)會(huì)平臺(tái)小程序在全國(guó)率先開展“我舞我秀”家庭廣場(chǎng)舞賽,鼓勵(lì)全省廣場(chǎng)舞愛好者在家科學(xué)健身“舞”起來,活動(dòng)自1月29日發(fā)起后便受到了全省廣場(chǎng)舞愛好者的熱捧。
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